睡覺手放哪都不對,抬高最舒服?可能是「臂神經叢壓迫」!

作者:

分類:

#台中物理治療 #台中復健科 #台中高能量雷射治療 #台中體外震波治療 #台中徒手治療 #南屯物理治療 #台中運動治療 #台中骨盆矯正

### 背景介紹

在繁忙的生活中,肩頸及手臂的不適常常被忽略,直到晚上入睡時才會感受到明顯的不適。許多人可能在躺下後發現,不管手放在哪個位置都不對勁,只有抬高手臂才能稍微舒緩不適。這種情況可能是因為「臂神經叢壓迫」所引起,這是一種常見但容易被忽視的問題。

### 常見症狀

– 肩頸過度緊繃:長時間的壓力或不良姿勢可能導致肩頸部位的肌肉緊繃。
– 雙手感覺漲麻、冰冷:這是神經受到壓迫後常見的症狀。
– 上肢無力:由於神經傳導受阻,可能影響手臂的力量。

### 可能受影響的族群

– 肩頸肌肉緊繃者:長期承受壓力或不良姿勢的人群。
– 長時間使用電腦的3C工作者:這類工作者常常保持同一姿勢,容易導致肌肉緊繃。
– 有圓肩或駝背的姿勢問題者:不良姿勢會增加肩頸的負擔。

### 物理治療改善方式

1. **高能雷射**:利用高能量雷射來舒緩緊繃的肌肉,減少疼痛。
2. **聚焦式震波**:透過震波技術破壞肌肉的沾黏,促進組織恢復。
3. **徒手治療**:透過手法恢復肌肉彈性,改善神經與血液循環。

### 富馨物理治療中心的特色

– 根據理學評估和動作測試,針對功能性問題進行治療。
– 使用歐美🇩🇪🇺🇸高科技設備進行治療,修復深度可達皮下8公分的組織。
– 治療師皆有多年臨床經驗,提供最專業的服務。
– 累積數萬筆成功案例,讓每位患者都能感受到負責與專業的治療。

### 聯絡資訊

如果您長期受到肩頸疼痛或手臂不適的困擾,歡迎到富馨物理治療所,透過我們的整合性治療,找回健康與舒適!

– 地址:台中市南屯區黎明路一段311號
– 電話:0970-781752
– 官網
– Google商家
– Line@帳號

我們期待您的加入,讓我們透過治療幫助您提升生活品質!